آفتاب تابستانی ما را به سمت غذاها و نوشیدنی‌های سردتر جذب می‌کند. با این حال، برای برخی از افراد گاز گرفتن بستنی یا نوشیدن یک جرعه نوشیدنی سرد می‌تواند باعث درد شدید شود. مینای فرسوده عاج را در معرض دید قرار می‌دهد، لایه‌ای در دندان شما که در تماس دندان با غذاها و نوشیدنی‌های سرد باعث درد می‌شود. در این مقاله درباره علت حساسیت دندان‌ها به سرما و راه‌های کنترل آن نکاتی آورده شده است.
حساسیت دندان‌ها به سرما
یک مطالعه علمی اخیر دلیل اینکه برخی از افراد هنگام خوردن یا نوشیدن چیزی سرد احساس درد می‌کنند را کشف کرده است. پژوهشگران ژن خاصی به نام TRPC5 را پیدا کرده‌اند که درون سلول‌ها قرار دارد. این سلول‌ها بین پالپ داخلی نرم و لایه بیرونی سخت عاج و مینای دندان به نام ادونتوبلاست یافت می‌شوند. این ژن باعث واکنش عصبی به غذاها و نوشیدنی‌های سرد می‌شود. برای مثال وقتی فردی با پوسیدگی دندان، بستنی را گاز می‌گیرد، سلول‌های مملو از TRPC5 احساس سرما می‌کنند. سیگنال سرما به سرعت به مغز منتقل می‌شود و به همین دلیل آن شخص درد را در دندان خود احساس می‌کند.
دکتر کاترینا زیمرمن، سرپرست تیم این مطالعه، معتقد است که این محرک‌ها را می‌توان از طریق یک مسدود کننده TRPC5 مسدود کرد. این مسدود کننده‌ها نوارها، آدامس و یا خمیردندان هستند که برای کمک به درمان حساسیت عاج به دندان‌ها اعمال می‌شوند.
این تیم تحقیقاتی همچنین یک هدف دارویی را برای به حداقل رساندن حساسیت دندان به سرما شناسایی کرده است. برای قرن‌ها، روغن میخک به عنوان یک درمان برای دندان درد استفاده شده است. عامل فعال روغن میخک اوژنول است که اتفاقا TRPC5 را مسدود می‌کند. اوژنول قبلا در خمیردندان‌های موجود در بازار استفاده شده است، اما یافته‌های این مطالعه ممکن است به یافتن سرنخ‌های بیشتری برای درمان حساسیت به سرما کمک کند.
در آینده این عوامل مسدود کننده TRPC5 می‌توانند به جلوگیری از درد یا حساسیت دندان‌ها کمک کنند.
چگونه حساسیت دندان‌ها به سرما را کنترل کنیم؟
در اینجا چند درمان دندانپزشکی وجود دارد که به شما در دمان دندان‌های حساس و مدیریت بهتر حساسیت آن‌ها به سرما کمک می‌کند تا بتوانید در روزهای گرم تابستان از یک نوشیدنی سرد لذت ببرید:
- نوشیدن از طریق نی: نوشیدن از طریق نی به نوشیدنی‌های سرد اجازه می‌دهد دندان‌های شما را دور بزنند و از این طریق از برخورد با محرک‌های حساسیت دندان جلوگیری می‌شود.
- خوردن متفاوت غذاهای سرد: سعی کنید غذاهای سرد را متفاوت مصرف کنید تا از تماس مستقیم با دندان‌های خود جلوگیری کنید. به عنوان مثال، برای بستنی به جای گاز گرفتن، آن را لیس بزنید.
- مراقبت از دهان را خوب انجام دهید: حفظ یک روال خوب مراقبت از دهان می‌تواند به جلوگیری از شرایطی مانند ساییدگی مینای دندان یا عقب نشینی لثه که می‌تواند منجر به ایجاد دندان‌های حساس شود، کمک کند.
آیا هنوز هم می‌توانم بستنی بخورم؟
پاسخ بله است! هنوز هم می‌توانید از بستنی لذت ببرید. با این حال فراموش نکنید که بستنی مملو از شکر است و می‌تواند مینای دندان شما را ضعیف کند. بنابراین در حد اعتدال آن را بخورید.
سعی کنید به دنبال بستنی کم قند یا سایر خوراکی‌های یخ زده‌ای باشید که می‌توانید در خانه درست کنید تا میزان مصرف قند را کنترل کنید. همچنین حدود 30 دقیقه پس از خوردن دسر، دندان‌های خود را مسواک بزنید یا اگر نمی‌توانید، دهان خود را با آب بشویید.
به طور کلی، مراقبت منظم از دندان برای حفظ سلامت کلی دهان و دندان شما ضروری است، به خصوص در تابستان که از غذاهای سرد مانند بستنی لذت می‌برید!
دیدگاهتان را بنویسید