- کشیدن روزانه ی نخ دندان کمک بسیاری به حذف پلاک ها از بخش هایی می کند که با مسواک قابل تمیز شدن نیستند.
- برای جلوگیری از خونریزی و تورم لثه باید به آرامی نخ دندان بکشید.
- نخ را به آرامی بین دو دندان بالا و پایین ببرید.
- باید این کار را در مسیر انحنای هر دندان انجام دهید.
دیدگاهتان را بنویسید