آیا باید دندان هایمان را محکم مسواک بزنیم؟

ممکن است فکر کنید که برای تمیز نگه داشتن دندان هایتان باید تا جایی که ممکن است آن ها را محکم مسواک بزنید.
اما باید بدانید که لثه ها بافت ظریفی دارند و محکم مسواک زدن دندان ها می تواند به آن ها آسیب بزند.