اگر لثه‌های قرمز و متورم همراه خونریزی دارید، ممکن است به درمان لثه نیاز داشته باشید. تورم لثه اولین نوع بیماری لثه است که می‌تواند با رعایت بهداشت دهان و دندان، برطرف شود. در صورت عدم درمان، تورم لثه می‌تواند منجر به پریودنتیت شود. این بیماری باعث ایجاد پاکت لثه‌ای (به وجود آمدن فضای خالی بین لثه و دندان) و افتادن دندان می‌شود. اگر علائم پریودنتیت را مشاهده کردید، در اسرع وقت برای ارزیابی و مراقبت از دهان، به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
آنچه دندانپزشک برای درمان بیماری لثه انجام خواهد داد
- طی معاینات دوره‌ای، دندانپزشک سلامتی دهان و دندان شما را بررسی خواهد کرد و در صورت نیاز، پلاک و جرم‌های تشکیل شده روی دندان را از بین خواهد برد.
- در صورتی که بین لثه و دندان شما فاصله افتاده باشد، دندانپزشک با استفاده از ابزاری به نام پروب این فاصله را اندازه گیری می‌کند که مشخص شود آیا بیماری لثه تبدیل به پریودنتیت شده است یا خیر.
- در صورتی که دندان‌های شما پوسیدگی جدیدی داشته باشد، دندانپزشک پوسیدگی را برطرف می‌کند. زیرا عدم درمان آن باعث جلوگیری از بهداشت مناسب دهان و دندان می‌شود و می‌تواند منجر به بیماری لثه گردد.
- همچنین تمیز نکردن درست دندان‌ها، می‌تواند باعث ابتلا به بیماری‌های لثه شود. بنابراین دندانپزشک می‌تواند شما را در مورد روش صحیح مسواک زدن و نخ دندان کشیدن راهنمایی کند تا بتوانید هرچه بیشتر از سلامت دهان و دندان خود اطمینان حاصل کنید. بنابراین مراجعه منظم به دندانپزشک را فراموش نکنید.
بهترین راه‌ها برای تمیز کردن دندان‌ها و لثه در منزل
- منظور از درمان بیماری لثه این است که التهاب لثه‌ها از بین برود و آن‌ها به رنگ صورتی سالم برگردند.
- اولین و راحت‌ترین روش برای پیشگیری و درمان اولیه بیماری لثه، تمیز کردن دندان‌ها با مسواک است. شاید شما مدت چند دهه است که مسواک می‌زنید، اما آیا به روش صحیح این کار را انجام می‌دهید؟
- روش صحیح مسواک زدن به این طریق است که از یک مسواک با برس نرم استفاده کنید. مسواک را با زاویه 45 درجه در مقابل لثه خود قرار دهید.
- سپس لثه‌ها را با حرکات عقب و جلو ماساژ دهید.
- بعد با استفاده از حرکات کوتاه مسواک را به سمت بالا و پایین و عقب و جلو روی دندان‌ها حرکت دهید تا سطح خارجی و داخلی دندان‌های خود را تمیز کنید.
- مسواک زدن روی سطوح جونده دندان‌های آسیا را نیز فراموش نکنید.
- سعی کنید به صورت ملایم مسواک بزنید، زیرا در غیر این صورت لثه‌ها و دندان‌ها را تحریک خواهید کرد.
- حداقل روزی دوبار و در هر بار حداقل 2 دقیقه، دندان‌های خود را به روش صحیح مسواک بزنید. سپس بین دندان‌های خود را با نخ دندان تمیز کنید.
- مسواک خود را تقریباً هر سه ماه یک بار یا زمانی که برس مسواک حالت خود را از دست داده است، جایگزین کنید.
شستشو را فراموش نکنید
برای شستشوی باکتری‌های مضر و پلاک از لثه، دهان را با دهانشویه بشویید. ابزار مفید دیگر جرم‌گیر دندان یا واترپیک (WaterPik) است. واترپیک می‌تواند با ایجاد جریان قوی آب زیر خط لثه و بین دندان‌ها، ذرات غذا و باکتری‌های پلاک دندانی را از بین ببرد.
استفاده از مکمل‌های ویتامینی برای داشتن لثه‌های بهتر
ویتامین C باعث می‌شود زخم‌ها سریع‌تر بهبود یابند. ممکن است این ویتامین لثه را درمان نکند، اما به برطرف شدن خونریزی لثه‌ها کمک می‌کند. افراد می‌توانند ویتامین C را به صورت قرص (500 میلی گرم) یا با خوردن غذاهای سرشار از ویتامین C مانند میوه مرکبات، کلم بروکلی، گل کلم، گوجه فرنگی و جوانه بروکلی دریافت کنند.
سخن پایانی
وقتی برای اولین بار علائم بیماری لثه را در دهان خود مشاهده کردید، باید سریع برای درمان آن اقدام کنید. مراجعه به دندانپزشک و انجام مداوم مراقبت‌های بهداشتی در منزل، می‌تواند روند درمانی شما را تسریع کند.
دیدگاهتان را بنویسید