در ادامه برخی از موارد اضطراری دندانپزشکی که شاید با آن‌ها برخورد داشته باشید آورده و راه حل اولیه مواجهه با آن بیان شده است.
مورد اول: “من فردا قرار ملاقات دندانپزشک دارم!”
- مطمئناً شما همواره می‌خواهید تاثیر خوبی بر افراد داشته باشید مخصوصا زمانی که می‌خواهید به دندانپزشک مراجعه کنید. اما اگر به تازگی مراقبت از بهداشت و سلامت دهان و دندان خود را با شستشوی منظم دندان، کشیدن نخ دندان و استفاده از دهانشویه آغاز کرده‌اید، برای شما هم خبرهای خوب و هم خبرهای بدی داریم!
- پس از اولین قرار ملاقات، دندانپزشک و متخصص بهداشت، متوجه کمبود تلاش شما برای مراقبت از دندان‌هایتان خواهند شد.
- سالم شدن دهان یک شبه اتفاق نمی‌افتد و این روال باید روزانه باشد تا نتیجه مناسبی دریافت شود.
- روتین روزانه مراقبت از دهان و دندان به شرح زیر است:
- روزانه دو بار مسواک بزنید، حداقل یک بار نخ دندان بکشید، از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید و از خوردن مواد قندی و اسیدی اجتناب کنید.
- اگر این موارد را رعایت نکنید قطعا فهمیدن آن برای دندانپزشک آسان خواهد بود، اما این به این معنا نیست که ناامید شوید و مراقبت را قبل از قرار ملاقات شروع نکنید.
- اما خبر خوب این است که هنوز کارهایی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا احساس خوبی داشته باشید.
- برای تمیز کردن بهتر دندان‌ها از مسواک برقی به جای مسواک دستی استفاده کنید.
- برای تحریک ترشح بزاق، آدامس بدون قند بجوید.
- برای محافظت از دندان، نوشیدنی‌های اسیدی یا رنگی را با نی بنوشید.
مورد دوم: “من امشب قرار دارم. چگونه می‌توانم لبخندم را درخشان‌تر کنم؟ “
در گذشته چندین روز یا یک هفته طول می‌کشید تا استفاده از درمان‌های سفید کننده، اثرات خود را نشان دهد. اما در حال حاضر برخی از درمان‌های یک بار مصرف در داروخانه وجود دارد که می‌تواند به این شرایط کمک کند. همچنین هنگامی که نیاز دارید دندان‌هایتان به سرعت سفیدتر شوند، از مصرف خوراکی‌هایی که می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان‌ها شوند جلوگیری کنید.
به چیزهایی که می‌خورید و می‌نوشید توجه کنید و در صورتی که نوشیدنی‌های رنگ دار و اسیدی مصرف کرده‌اید، سریع یک تکه پنیر بعد از آن بخورید تا اسیدیته دهان را خنثی کند.
مورد سوم: ” در حال تماشای فیلم، یکی از دندان‌هایم با پاپ کورن شکست!”
اولین کاری که باید انجام دهید این است که از خوردن پاپ کورن دست بکشید و تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه نکردید، از جویدن با آن سمت دهان‌تان جلوگیری کنید.
مسواک زدن و استفاده از نخ دندان را به همان صورت قبل ادامه دهید و تمیز کردن آن دندان را متوقف نکنید. اگر درد دارید از مسکن‌های معمول استفاده کنید و به سرعت با دندانپزشک خود تماس گرفته و در کوتاه‌ترین زمان ممکن به او مراجعه کنید.
مورد چهارم: “من یک اسموتی زغال اخته نوشیده‌ام و اکنون یک جلسه مهم دارم!”
زغال اخته و اکثر میوه‌ها از خانواده توت، بلافاصله دندان را لکه دار می‌کنند. قندهای طبیعی و اسیدیته موجود در انواع توت‌ها نه تنها باعث لکه دار شدن دندان بلکه باعث فرسایش مینا و حساسیت دندان نیز می‌شوند. در صورت مصرف این گروه از نوشیدنی‌ها می‌توانید سه کار را انجام دهید تا دندان‌های آبی با همکاران یا مشتریان خود صحبت نکنید:
- اگر می‌توانید دندان خود را مسواک بزنید و بین دندان‌هایتان را نخ دندان بکشید.
- آدامس بدون قند بجوید.
- با یک لیوان آب، دهان خود را آب بکشید.
مورد پنجم: “درد دندان دارد مرا می‌کشد!”
ممکن است درد دندان به دلیل پوسیدگی یکی از دندان‌های شما باشد. بنابراین بلافاصله با دندانپزشک خود تماس بگیرید و برای مقابله با درد، ایبوپروفن یا استامینوفن مصرف کنید.
شستشوی دندان‌های خود را با احتیاط ادامه دهید. تا زمان ملاقات با دندانپزشک، “حداقل دو بار در روز به مدت دو دقیقه مسواک بزنید، هر روز نخ دندان بکشید و با دهانشویه ضد باکتری دهان خود را شستشو دهید.”
وسایل مورد نیاز هنگام وقوع موارد اضطراری دندانپزشکی
در ادامه لیستی از محصولات مناسب و مفید برای سلامت دندان وجود دارد که می‌توانید آن‌ها را همواره در کیف یا میز خود داشته باشید. بنابراین در صورت وقوع موارد اضطراری دندانپزشکی دچار وحشت نمی‌شوید و می‌توانید تا زمان مراجعه به دندانپزشک، اوضاع را تحت کنترل خود داشته باشید.
- مسواک و خمیر دندان کوچک و مسافرتی
- آدامس بدون قند
- نخ دندان
- مسکن
- شماره اورژانس دندانپزشک
دیدگاهتان را بنویسید