بهترین راه سفید نگه داشتن دندان ها


اینکه شما دندان های سفیدی دارید و یا اینکه جدیدا آنها را سفید کرده اید , باید برای حفظ این زیبایی تلاش کنید.

برای مثال اگر شما به تازگی ماشین خود را شسته باشید در هنگام رانندگی بسیار دقت می کنید که در میان ماسه های گل الود رانندگی نکنید. پس اگر می خواهید دندان هایتان سفید بمانند و برای مدت طولانی تری سفید و درخشان بمانند می توانید توصیه های مفید زیر را انجام دهید.

مصرف مایعات رنگی را به حداقل برسانید.

  • اگر عادت دارید هر روزصبح قهوه بنوشید و یک لیوان نوشیدنی گازدار و رنگی عصرها بخورید کم کم متوجه می شوید دندان هایتان درخشش خود را از دست می دهند.
  • قهوه ، چای ، نوشیدنی های گاز دار و شراب قرمز جز نوشیدنی هایی هستند که می توانند دندان ها را لکه دار کنند .
  • اگر برای سفید نگه داشتن دندان هایتان جدی هستند مصرف این مایعات را متوقف کنید و اگر این کار برایتان سخت است در روزهای اولیه بعد از سفید کردن دندان هایتان از نی برای نوشیدن این مایعات استفاده کنید.

مصرف سیگار و تنباکو را متوقف کنید.

  • انجمن دندانپزشکی آمریكا یادآور می شود كه استفاده از دخانیات نه تنها باعث لک روی دندان می شود بلکه می تواند باعث تغییر رنگ زبان نیز شوند.
  • علاوه بر این ها خطرات دیگری در ارتباط بین مصرف دخانیات وجود دارد مانند بیمار های لثه ، سرطان های حفره دهانی ، کاهش توانایی چشایی و حتی کند تر شدن روند درمان در برخی از اقدامات دندانپزشکی.
  • بنابراین ترک کردن مصرف دخانیات می تواند به طوری چشمگیری در ظاهر دندان های شما اثر گذار باشد و همچنین برای سلامت کلی دهان و دندان بسیار مفید است.

خمیر دندان های سفید کننده

  • سومین مرحله برای حفظ دندان های سفید شامل مسواک زدن به طور مرتب با خمیر دندان است.
  • خمیردندان حاوی سفید کننده با از بین بردن لکه های سطحی که ممکن است در طول روز روی دندان انباشته شده باشد ان ها را به ارامی صیقلی می کند.
  • با این روش های ساده اما آسان سفیدی دندان های خود را حفظ کنید و لبخندی زیباتر داشته باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *